Hrvatska Alternativa - Bolesti dišnih organa

Bolesti dišnih organa

Bilje i zdravlje
Ponedjeljak, 25.02.2008
Bolesti dišnih organa Glavna tema ovoga broja su razne bolesti dišnih organa, uobičajene za ovo zimsko vrijeme. HUNJAVICA Hunjavica (kihavica) je najpoznatija i najčešća bolest nosa. To je, zapravo, upala nosne sluznice. Bit oboljenja sastoji se u tome da sluznica jako otiče i zacrveni se. Ujedno je izlučivanje sluzi jako pojačano. Cijeli tijek upale zove se katarom. Hunjavica je nosni katar koji se javlja u većini slučajeva u lakom obliku, ali ponekad je i ozbiljna bolest zbog koje cijeli organizam znatno oslabi. Hunjavica izaziva sljedeće tegobe: jako začepljenje nosa, snažni poticaj na kihanje, tupu bol u glavi, uglavnom u predjelu čela te neugodni osjećaj i malaksalost. Sve su to posljedice oteknute sluznice nosa. Nosni otvori su jako suženi zbog čega kroz njih veoma teško prolazi zrak. To je razlog što prehlađeni ljudi često otvaraju usta (dišu na usta). Kada se nosni katar potpuno razvije, upaljena sluznica izlučuje velike količine sluzi koja može teći danima. Suzne žlijezde očnih šupljina također su jako podražene i miješaju svoju slanu izlučevinu sa sluzi iz nosa. Svojom oštrinom te izlučine nadražuju kožu gornje usnice koja također postaje ranjiva i crvena te lako puca. Izlučivanje sluzi postupno prestaje i zdravlje poprima normalan tijek. Prehlada je uzrok hunjavice. Međutim, tu bolest mogu prouzrokovati podražavajući plinovi, prašina te mnoge zarazne bolesti. Za liječenje toga oboljenja daju se dva lijeka u obliku čaja, a bolesnik može koristiti lijek koji mu bolje odgovara. Sastav čaja 1 • 20 g komorača • 20 g korijena bijeloga sljeza • 20 g listova podbjela • 20 g majčine dušice • 20 g listova bokvice (muške i ženske) Pripremanje i primjena čaja - Bilje jako usitniti i zajedno pomiješati. U litru prokuhane i ohlađene vode uvečer staviti 10 g mješavine i močiti do jutra. Nakon toga staviti na vatru i kuhati poklopljeno minutu, zatim poklopljeno hladiti. Hladnom čaju dodati 6 žlica meda i miješati otprilike dvije minute. Procijediti u bocu i piti 6 puta dnevno 1 dcl uz dodatak svježe ocjeđenog limunovog soka. Ako se radi o starijoj osobi, uz limunov sok, može se dodati i jedna žlica rakije i to u svaki drugi napitak. Znači, dnevno se mogu uzeti 3 žlice rakije. Sastav čaja 2 • 20 g šipurike • 20 g majčine dušice • 20 g plodova divlje drace • 20 g divljeg sljeza • 20 g cvjetova trna Pripremanje i primjena čaja - Bilje jako usitniti i pomiješati. U litru proključale vode staviti 5 g mješavine i poklopljeno kuhati minutu, a zatim poklopljeno ohladiti. Hladan čaj procijediti u bocu i tijekom dana piti svaka 2 sata 1 dcl. Po želji, čaju se može dodati med ili šećer, a snažnije osobe u 1 dcl čaja mogu dodati žličicu rakije. Tijekom liječenja, bez obzira koristi li se prvi ili drugi lijek, svakog dana potrebno je 3 puta dnevno poslije jela pojesti češanj bijelog luka. Hrana treba biti tekuća i mlaka. Ukoliko je bolesnik pušač, mora odmah odbaciti duhan. Ne smije se zadržavati u prostoriji u kojoj se puši. Kod hunjavice preporučujemo i sljedeće biljne prirpavke. Čajevi • sljez (korijen): Žličicu sljezova korijena namačemo nekoliko sati u hladnoj vodi dok se ne izluči sluz, procijedimo i upotrebljavamo za ispiranje nosa. • bijeli sljez Čajne mješavine • lavanda, lipa, metvica, sljez, bazga, trputac: Čaj pijemo više puta na dan, pogotovo navečer. • kamilica (pomaže i šmrcanje kamiličinoga praška), kadulja, korijen sljeza, cvjetovi lavande: Služi za ispiranje nosnica. Ispiranja • morska sol: Žličicu soli stavimo u čašu vode i tu tekućinu ušmrcamo u nos prije spavanja. • limunov sok: kroz nosnice • poljska preslica: Čaj nekoliko puta na dan ušmrcamo tako da prodre što dublje, pa čak dospije i u grlo. Kupelji • kupelj za cijelo tijelo (jednom tjedno): Tijelo najprije ugrijemo, a potom se istuširamo hladnom vodom, i odmah se spremimo u postelju. • s oparkom rosopasa i kadulje: kupelj za ruke i noge • mlačna slana voda: ujutro i navečer, kupelj za lice Masti • mažuran: Čajnu žličicu u prah zdrobljene biljke prelijemo čajnom žličicom alkohola i ostavimo stajati nekoliko sati. Dodamo žličicu maslaca i grijemo u vodenoj kupelji deset minuta (u veću posudu s vodom stavimo manju), procijedimo kroz krpu i pustimo da se ohladi. Mast pripremamo u manjim količinama jer joj je rok trajanja ograničen. Nos mažemo ujutro i navečer. Pripravci • žvakanje pčelinjega saća • jod: dvije kapi u vodi, dva puta na dan • ječam: Dvije šake ječma skuhamo u mlijeku, procijedimo i pijemo prije spavanja. • šljivovica: Jednu čašicu vruće šljivovice, koju dodamo medu, pijemo dva puta na dan. Pripravci s vinom • crveni luk: Petnaest dekagrama luka isjeckamo nasitno, dodamo deset dekagrama meda i sve to zalijemo litrom bijeloga vina. Namačemo četrnaest dana. Pijemo dvije do tri žlice na dan. Sirupi • crveni luk: Nasitno isjeckan luk pomiješamo s trima žlicama šećera, dodamo dvije šalice vode te kuhamo nekoliko minuta. Pustimo da odstoji nekoliko sati, potom istisnemo sok. Uzimamo više puta na dan po dvije žličice tako pripravljena sirupa. Sokovi • crveni luk: Uzimamo po jednu žličicu više puta na dan. Pare • grančice smreke, mažuran, metvica, kamilica; pomaže i šmrcanje praška od kamilice ili divizme KAŠALJ Kod kašlja preporučujemo sljedeće ljekovite pripravke. Posebni recepti 1. Bosiljak pitomi jedna žlica i žlica meda prelije se sa 300 g ključale vode i ostavi 10 minuta poklopljeno stajati. Nakon toga se ocijedi, pravim medom zasladi i pije triput dnevno po šalicu prije jela. Terapija traje do ozdravljenja. 2. 800 g meda, 200 g rakije i 800 g svježeg maslaca. Sve dobro promiješati. Uzima se svako jutro natašte po dvije žlice - 30 dana. 3. Uzme se 150 g voćnog soka, 150 g sirupa od bazgovog ploda i 150 g lipovog čaja. Sve zajedno neka provrije i tada dodati žlicu pravog meda. Pije se toplo više puta dnevno po manju šalicu. Čajevi • anis: Žlicu zdrobljena sjemenja prelijemo šalicom kipuće vode. Ostavimo stajati pet minuta, što bolje zasladimo te pijemo tri puta na dan. • ječam: Šaku zrnja kuhamo pola sata u litri vode; pijemo toplo. • borovnica: Listovi, svaku večer jedna šalica čaja ili pak: dvije žlice zelenih ili suhih listova prelijemo s pola litre kipuće vode. Pijemo po dvije šalice čaja na dan. • angelika (pročišćava grlo), u kombinaciji s majčinom dušicom (koja dezinficira) • laneno sjeme: samljeveno sjeme s medom • lipa: Tri žlice cvjetova prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo četiri šalice čaja na dan, od kojih jednu prije spavanja. • vrkuta, bazga (hripavac, za iskašljavanje), rusomača, islandski lišaj, plućnjak (kašalj s ispljuvkom), trputac (djeluje antibiotički), turica, glog, hrastova kora, mažuran, mrtva kopriva (sa švedskim kapima), ljubica (za lakše iskašljavanje, osobito kod hripavca), čakalj, konopljuša, divizma (cvjetovi; pospješuje iskašljavanje), tratinčica (cvjetovi; kod iskašljavanja), čestoslavica, lopuh (umiruje), oslad, kadulja (djeluje antiseptično), zdravčica, crni sljez, jagorčevina (pospješuje iskašljavanje; s brezom i koprivom), dubačac • metvica: Tri žlice paprene metvice prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo tri puta na dan. • crveni luk: Dvije neočišćene glavice luka veličine kokošjega jajeta kuhamo deset minuta u litri vode kojoj smo dodali šest žlica kandisa. Tijekom dana pijemo na gutljaje, hladan ili mlačan čaj. • podbijel: Žličicu listova i cvjetova zakuhamo u pola litre vode. Pustimo da odstoji pet minuta i pijemo zaslađeno medom. • smreka: Iglice ili vrške poparimo, pričekamo pet do deset minuta, zasladimo medom i pijemo protiv kašlja, a možemo i grgljati. Čajne mješavine Od svih dolje nabrojenih biljaka možemo pripremiti mješavinu po vlastitom izboru. Pijemo više puta na dan sve dok je kašalj jak, a nakon toga bar još mjesec ili dva po jednu šalicu čaja na dan. Sastav mješavine mijenjamo. • majčina dušica, kopriva, trputac, ljubica • bazga (cvjetovi), bijeli sljez, kopriva • kadulja, lipa, bazga: Dvije žlice mješavine tih biljaka zakuhamo tri minute u pola litre vode. Pijemo tri šalice čaja na dan, i to za vrijeme obroka. • metvica, podbijel, plućnjak (kod suhoga kašlja): Pijemo svaki sat po tri žlice čaja. • podbijel, plućnjak, trputac (za lakše iskašljavanje): Pijemo svaki sat po šest žlica čaja, i tako tijekom šest dana. • crni sljez, kopriva, bijeli sljez, divizma, majčina dušica, pelin, pljuskavica (gospina trava) kopriva, timijan, bijeli sljez, bazga, trputac (za lakše iskašljavanje): Šest žlica mješavine tih biljaka prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo više puta na dan. • podbijel, trputac (kod suhog kašlja): Četiri žlice čajne mješavine (žlica podbijela i tri žlice uskolisnog trpuca) prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo po dvije šalice čaja prije glavnih obroka. • kičica, stolisnik, trputac (za iskašljavanje guste sluzi): Pijemo po dvije šalice čaja prije obroka. • bijeli sljez, bazga, podbijel, ljubica (kod suhog kašlja): Pijemo svaki sat po tri žlice čaja, i tako tijekom šest dana. • majčina dušica, podbijel, marulja, stolisnik (za iskašljavanje guste sluzi): Pijemo svaki sat po tri žlice čaja, i tako tijekom šest dana. • podbijel, metvica, pljuskavica (za smirivanje kašlja): Pijemo svaki sat po tri žlice čaja, i tako tijekom šest dana. • bazga, stolisnik, kičica (za smirivanje kašlja): Pijemo više puta na dan. • čestoslavica, majčina dušica, kičica (za lakše iskašljavanje): Tri žlice mješavine tih biljaka prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo više puta na dan. • odoljen, anis, bijeli sljez, čestoslavica, šljiva: Šest žlica mješavine (po žlica sljeza i odoljenova korijena, po žlica i pol čestoslavice i anisa te suhih šljiva bez koštica) kuhamo deset minuta u litri vode. Pijemo tri puta na dan po šalicu čaja, i to za vrijeme pojedinih obroka. Jela • crveni luk, bijeli luk (stučemo i pomiješamo s medom, s maslacem) Pripravci s vinom • ružmarin, bazga (bobice), bijeli luk (kuhan s bijelim vinom i medom) Pripravci s medom • crveni luk, bijeli luk ili hren (za tuberkulozni kašalj): Skuhamo s medom i dodamo žličicu rakije. Sirupi • listovi trpuca: U staklenku naizmjence slažemo sloj svježih listova i sloj šećera. Zalijemo medom i ostavimo tri tjedna na toplome. Potom procijedimo, prelijemo u boce i ostavimo na hladnome. Pijemo na gutljaje. • tratinčica: Cvjetove tratinčice poparimo, tako ih ostavimo preko noći, ujutro ih procijedimo, istisnemo i dodamo šećer. Potom to zakuhamo u sirup. • smreka: Vrške slažemo naizmjence sa šećerom u staklenku sa širokim grlom. OPREZ! Odmah je moramo staviti na sunce. Ako pak sunca nema, stavimo na lagano ugrijanu ploču štednjaka. Ako to propustimo učiniti, šećer će se toliko stvrdnuti da se neće moći otopiti. Smrekine iglice sadrže i puno vitamina C. • crveni luk: U staklenku naizmjence slažemo sloj isjeckana luka i sloj šećera. Držimo tri tjedna na toplome. • crveni luk ili povrtnica (crna rotkva): Jednu glavicu luka ili crnu rotkvu narežemo na režnjeve i stavimo ih na tanjur. Preko toga pospemo dosta šećera. Pokrijemo i ostavimo da stoji šest sati. Uzimamo po pet žlica na dan. Svaki dan napravimo novi sirup jer se nakon dvadeset i četiri sata na njemu počne stvarati plijesan. Sokovi • crveni luk (sok sa šećerom), povrtnica (crna rotkva), rasol Tinkture • vršci smreke: S čajem kao napitak i za grgljanje • bijeli luk: Četvrt kilograma očišćenih i sitno isjeckanih češanja namačemo četrnaest dana u litri rakije. Uzimamo tri puta na dan po pet do deset kapi. KRONIČNI KAŠALJ • U pola litre jake komovice stave se 2 žlice sitno isjeckane verbene (željezarke) i ostavi da stoji nekoliko dana. Zatim se procijedi. Uzima se od tog lijeka 15 kapi u malo vode više puta dnevno. KAŠALJ OD NAZEBA 1. Stolisnika, cvijet podbjela - po 2 jušnate žlice, lipe - 3 jušnate žlice, luka crvenog sitno isjeckanog - 4 jušnate žlice, dobro se promiješa i od te mješavine kuha jušnata žlica u 3 decilitra vode 15 minuta. Od toga čaja piti svaka 2 sata po nekoliko gutljaja. 2. Plod od smrekovine sitno istučen. Na svaku jušnatu žlicu meda staviti pola žlice te smrekovine i dobro promiješati. Taj lijek se uzima prije jela triput dnevno po jedna žlica. Pri tom treba tabane jedanput dnevno dobro izmasirati bijelim lukom. 3. List šumske jagode, kamilice i stolisnika - po 3 jušnate žlice, kičice - 2 jušnate žlice. Sve dobro promiješati. Od te mješavine uzme se 2 jušnate žlice na 3 decilitra ključale vode i ostavi 10-15 minuta stajati. Tada se ocijedi, zasladi medom ili kandis šećerom. Pije se triput dnevno prije jela. 4. U čistu neokrnjenu posudu stavi se do tri žlice šećera. Kada šećer zapirja, nalije se do pola litre vode u koju stavimo dva sitno isjeckana crvena luka. To se kuha nekoliko minuta. Zatim se ocijedi. Od tog lijeka uzima se po žlicu više puta dnevno. KAŠALJ ASTMATIČNI • Korijen omana, list podbjela, gaveza i stolisnika - u podjednakim dijelovima, dobro promiješati. Od te mješavine jušnatu žlicu preliti s 2 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno 10-15 minuta. Nakon toga ocijediti. PREHLADA Uvijek iznova slušamo o prehladama koje nas muče osobito na prijelazu godišnjih doba. Obično i ne pomišljamo da smo većinom sami krivi tome zlu. Osobito su žene često prehlađene, jer tako nerado zamjenjuju kao dim tanke čarape toplim, rukom pletenim čarapama od vune. Barem bi preko zime bilo dobro smanjiti eleganciju na račun tople odjeće. Prijelazi godišnjih doba prilično su neugodni za organizam koji je još naviknut na ljetnu vrućinu i nikako ne podnosi dolazak zime. Nedostatak topline moramo tijelu nadoknaditi toplom odjećom. Najprije moramo paziti da imamo tople noge; vunene čarape i dobre, tople cipele zaštitit će našu osjetljivost. Iz iskustva znamo da su tople noge i hladna glava nužno potrebne da se dobro osjećamo; gotovo da se s toplim nogama ne možemo prehladiti; mogli bismo reći da su noge toplomjer za cjelokupnu temperaturu našeg organizma. Tko mora pri radu mnogo sjediti, prije će paziti od hladnih nogu nego onaj koji se pri radu mnogo kreće. Ako se radi o prirodnim smetnjama u protoku krvi, dva puta smo više osjetljivi na prehladu. Čak i previše zagrijani prostori ne čine nam se dosta topli, pa ako se dovoljno ne krećemo i nismo obuti u doista tople čarape i cipele, ostat će nam noge jedva tople. Nakon što izađemo iz pregrijanih prostorija dršćući na hladan zrak ili maglu, naše je tijelo prilično pogođeno, sluznice postanu manje otporne i osjetljive su za razvoj bakterija tzv. bolesti prehlade. Posljedice se očituju kao prehlada, nazeb, bronhitis, upale, upala pluća i drugo. Nedostatak tjelesne topline nećemo riješiti jačim grijanjem prostorija, već toplom odjećom, kretanjem i oživljavanjem krvotoka. Ako smo se priučili na zimu, mnogo rjeđe ćemo se prehladiti. Uglavnom, ponovimo joše jednom, oblačite se u skladu s vremenskim prilikama. Noge uvijek moraju biti suhe i tople. Jačajte tijelo pranjem u hladnoj vodi. Uzimajte vitamin C i A jer oni povećavaju otpornost. No ako se već prehladite, lezite u postelju i što prije se oznojite (uz pomoć bazgina ili lipina čaja). Hrana treba biti lagana. Posebni recepti • Piti limunadu od iscijeđenog limuna (Citrus medica). Obavezno zasladiti. • Piti sok od maline (Rubus idaeus), zaslađen. • Piti sok od borovnice (Vaccinium myrtillus) začinjen šećerom i sokom od limuna (Citrus medica). • Uzeti 3 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista paprene metvice (Mentha piperita). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zasladiti medom. Piti tijekom dana. • Uzeti 3 jušnate žlice sitno nasjeckane kore od grana debelih kao ruka ili pupoljaka vrbe (Salix alba). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zasladiti. Piti zakiseljeno limunovim sokom (Citrus medica). • Uzeti po 1 jušnatu žlicu sitno nasjeckanog lista i cvijeta bosiljka (Ocimum basilicum), lista i cvijeta verbene – šporiš, željezarka - (Verbena officinalis) i pelenovog lista (Artemisia absinthium). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti, zasladiti i zakiseliti limunovim sokom. Piti tijekom dana. • Uzeti po 1 jušnatu žlicu sitno nasjeckanog lista i cvijeta stolisnika (Achillea millefolium), cvijeta crne bazge (Sambucus nigra) i cvijeta kamilice (Matricaria chamomilla). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti, zasladiti i zakiseliti limunovim sokom. Piti tijekom dana. Napomena: Koristiti recepte po 4 dana, sve dok prehlada ne nestane. Kod prehlade preporučujemo i sljedeće biljne pripravke. Čajevi • kadulja: Poparimo mlijekom i dodamo žlicu meda. • majčina dušica ili timijan: Dvanaest grančica jedne ili druge biljke poparimo litrom kipuće vode. Ostavimo da stoji deset minuta te pijemo po četiri šalice čaja na dan, i to poslije obroka. • bazga: Tri žlice cvjetova poparimo litrom kipuće vode. Pijemo tijekom dana na gutljaje. • čičak, iđirot, poljska preslica, kopriva, paprena metvica, bazga, lipa (i kao dodatak pasjoj ruži - šipku), pelin, stolisnik • zob: Pola litre zobenog zrnja dobro operemo i približno dva sata kuhamo u dvjema do trima litrama vode. Procijedimo, dolijemo mlijeko, a možemo i med. Čajna mješavina • stolisnik, bazga, kamilica: S medom i limunom; pijemo više puta na dan. Jela • hren: Nariban, kuhan u mlijeku ili pomiješan s medom • grožđice, mrkva (povećava otpornost), repa, suhe smokve, koraba, celer (sadrži kalcij i vitamine, osobito vitamin C) Kupelji • ljekoviti ljupčac: Kupelj od plodova, pare za glavu • slana voda: Noge do koljena kupamo u vrućoj slanoj vodi. Pripravci s vinom • rutvica Sirupi • majčina dušica, crveni luk: Luk možemo pripremiti na tri načina: • 1. Prepržimo tri žlice šećera i prelijemo s pola litre vode. Dodamo dvije nasjeckane glavice luka i ostavimo da kuha pola sata na laganoj vatri. Uzimamo na žličice više puta na dan. • 2. Narezani luk skuhamo s medom u gust sirup, te uzimamo svaki sat po jednu žlicu. • 3. Narežemo ga na režnjeve, stavimo ih u čašu te prelijemo s malo cvjetnoga (livadskoga) meda. Kada se na vrhu nakupi tekućina, uzmemo je žličicom te konzumiramo kao lijek. Sokovi • bazga: Sok napravimo od cvijeta i bobica. Pijemo vruć sok više puta na dan, gutljaj po gutljaj. • malina (zasladimo), limun (zasladimo) Tinktura • bijeli luk (češnjak): Četvrt kilograma češnjaka očistimo, razrežemo, četrnaest dana namačemo u alkoholu pri 30°C. Potom procijedimo i imamo pripremljenu tinkturu za godinu dana. Tu tinkturu uzimamo po deset do petnaest kapi prije svakoga jela, a kod težih bolesti i dopodne i popodne po dvadeset kapi. Oblozi • s bujadi: Prehlada donjega dijela tijela PREHLADa S VELIKOM TEMPERATUROM • Stavljati obloge od razblaženog vinskog octa na čelo, potiljak, vratne žile, grudi i trbuh. Noge do koljena držati u vrućoj slanoj vodi. Kupati se u ukuhanoj vodi od hrastovih kora. • Uzeti 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog cvijeta crne bazge (Sambucus nigra) i cvijeta ruže (Rosa gallica). Staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zasladiti medom. Piti po 2 dcl prije doručka, ručka i večere. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog cvijeta crne bazge (Sambucus nigra) i cvijeta kamilice (Matricaria chamomilla). Staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zaslađeno medom piti tri puta dnevno prije jela po 2 dcl. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista i cvijeta stolisnika (Achillea millefolium) i cvijeta bijelog sljeza (Althaea officinalis). Staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zaslađeno medom piti tijekom dana. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista paprene metvice (Mentha piperita) i lista matičnjaka (Melissa officinalis). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zaslađeno medom piti tijekom cijeloga dana. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog cvijeta crne bazge (Sambucus nigra) i cvijeta bagrema (Robinia pseudacacia). Staviti u 6 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i zaslađeno medom piti tijekom dana. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista breze (Betula alba) i mladog lista vrbe (Salix alba) s grana debelih kao ruka. Staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti, zasladiti medom i piti tri puta dnevno po 2 dcl. Napomena: Koristiti recepte po 2 dana, sve dok se ne izliječimo. Obloge držati prije i popodne po 2 sata i svaki sat ih nalijevati razblaženim vinskim octom. ČAJEVI ZA ZNOJENJE, PROTIV PREHLADE Iako znanstvena medicina i farmacija još nisu objasnile fiziološko djclovanje mnogih biljaka koje izazivaju znojenje, one se ipak koriste više tisuća godina i ne napuštaju se ni danas. Ozeblom putniku i namjerniku čaj od bazge, lipe, metvice ili od neke druge ljekovite biljke, sa 1-2 tablete aspirina mnogo će pomoći i spriječit će mnoge komplikacije koje mogu nastati od prehlade. To su lijekovi naših predaka koji nikada i nikome nisu štetili. Oni koriste ne samo građanima kojima su od pomoći liječnici i ljekarnici, nego najviše brđanima i planinarima koji ponekad moraju propješačiti desetine kilometara po snijegu i nevremenu do prve pomoći, a na tom se putu bolest može još više zakomplicirati. Navodi se nekoliko recepata o složenim čajevima od ljekovitog bilja; to su mješavine raznih biljnih sastojaka koje se znatno više koriste u industrijski razvijenim zemljama Zapadne Europe i Sjeverne Amerike, nego u nerazvijenim zemljama koje obično obiluju ljekovitim biljem, ali ga slabo ili nikako ne koriste, najčešće zbog neznanja, zaostalosti i zdravstvene neprosvijećenosti. U posljednjih nekoliko godina zdravstveni radnici pružaju sve veći otpor pretjeranoj i ne uvijek opravdanoj upotrebi antibiotika za sprječavanje i liječenje svakodnevnih, najobičnijih bolesti. Pogotovo u nordijskim zemljama, Kanadi, Australiji, Japanu, Engleskoj, Rusiji i drugdje, sve se više izbjegava upotreba antibiotika (daju ih samo kada je to doista prijeko potrebno i opravdano), a bolesnicima se preporučuju prirodni pripravci. Koristi se prije svega neškodljivo ljekovito bilje, sunce, voda, čist zrak i sve drugo što čovjeku ne može škoditi, nego samo koristiti. Protiv gripe, prehlada i sličnog koristi se kao preventivna mjera bilje koje sadrži tzv. fitoncide (antibakterijske sastojke višeg bilja). Čajne mješavine Evo nekoliko mješavina čajeva koje svatko može pripremiti. 1. Po jednu žlicu lipova i bazgina cvijeta pomiješati i popariti sa 400 grama kipuće vode, smjesta poklopiti i što toplije popiti zaslađeno medom ili nekim sokom ugodnog slatkog i nakiselog okusa. 2. Po 20 grama trave daninoća, poreča, pomoćnice, vrbove i brijestove kore; kao broj 1. 3. Po 30 grama lipova i bazgina cvijeta i pupoljaka crne topole i 10 grama pupoljaka breze; kao broj 1. 4. Po 25 grama kore od vrbe, crne topole i šimšira i borovica; kao broj 5. Po 25 grama korijena repušine, koprive, sapunike i zečjeg trna (gladiša); sve se mora prethodno dobro usitniti; 3 žlice mješavine kuhati 5 minuta u pola litre vode i zaslađeno što toplije popiti u nekoliko doza. 6. Po 20 grama lipova i bazgina cvijeta, pupoljaka crne topole i vrbe i po 5 grama cvijeta različka, nevena, suručice i crnog trna; kao broj 1. 7. Po 25 grama korijena sapunjače (sapunike), anđelike, dikice ili bijele boce (Xanthium spinosum) i trstike; kao broj 1. Čaj piti što topliji kao i sve ostale čajeve za izazivanje znojenja. 8. Po 20 grama običnog mravinca (divlji mažuran), majčine dušice, kamilice, bazge i lipe; kao broj 1. 9. Po 25 grama kamilice, bazge, lipe i pupoljaka crne topole; kao pod broj 1. 10. Po 20 grama mažurana, trave od gorske metvice, metvice, lipe i bazge; kao broj 1. 11. Po 25 grama dobričice, vrbovih pupoljaka i cvijeta bazge i suručice; kao broj 1. 12. Po 25 grama korijena kraljevca (vilinog sita), anđelike, selena i sapunjače (sapunike); kao broj 1. 13. Po 25 grama dimnjače, pupoljaka vrbe i topole i metvice; kao broj 1. 14. Po 40 grama lista pitome metvice i ribizle i po 10 grama vrbove kore i pupoljaka crne topole; kao broj 1. GROZNICA I PREHLADA Osim sintetskih lijekova kod groznice i prehlade upotrebljavaju se kininova kora i drugi lijekovi. Od domaćeg bilja upotrebljavaju se biljke sa salicilnim derivatima, kao što su pupoljci crne topole, vrbova kora i neko drugo bilje. Osim toga, stoljećima se upotrebljavaju razne gorke biljke, prije svega lincura, kičica (gorčica), gorka djetelina (grčica) i druge domaće biljke. Čajevi od toga bilja piju se s aspirinom. 1. Po 60 grama vrbove kore i po 10 grama lincure (sirištara), kičice (gorčice) i trave ive usitniti i pomiješati. Žlicu te mješavine kuhati 2-3 minute sa 200 grama vode, procijediti i toplo popiti u podne i navečer. 2. Po 25 grama kičice (gorčice), lista bijelog jasena, grčice i hrastove kore; kao broj 1. 3. Po 50 grama kore vrbe i crne topole usitniti, dobro izmiješati i od te mješavine 1 žlicu kuhati 10 minuta u 200 grama vode, procijediti i toplo piti 3-4 puta dnevno. 4. Po 50 grama pupoljaka crne topole i lista bijelog jasena; kao broj 1. 5. Po 70 grama običnog mravinca (divlji mažuran) i po 15 grama lista bijelog jasena i vrbove kore; kao broj 1. 6. Po 40 grama kore vrbe i crne topole i po 10 grama lista bijelog jasena i običnog mravinca (divlji mažuran); kao broj 1. 7. Po 30 grama gorke djeteline (grčice), lista bijelog jasena i pupoljaka crne topole i 10 grama lincure (sirištara); kao broj 1. BRONHITIS, BRONHIJALNI KATAR, UPALA BRONHIJA Bronhitis dušnika i njegovih ogranaka na oba plućna krila jedno je od najčešćih oboljenja. Razlikujemo akutni i kronični bronhitis. Prvi traje nekoliko dana i tjedana, a drugi po tri ili više mjeseci tijekom nekoliko godina, čak i tijekom cijelog života. Za razvoj i tok bolesti važno je u kojim se ograncima razvila upala. Bronhitis većih dušnikovih ogranaka većinom je neopasan, a tok mu je normalan. Opasnost nastaje kada se upale finiji ogranci dušnika. Uzrok opasnosti je taj što sluznica jako otekne i što se nakupi mnogo sluzi, čime se sprečava ulazak zraka u pluća. Ako je oboljeli dio proširen, u stanovitim prilikama upala može poprimiti karakter upale pluća. To se osobito događa u djece. Bronhitis dušnika nastaje, uglavnom, kod prehlade, a može nastati udisanjem prašine ili oštrih podražavajućih plinova. Katkad dolazi i poslije nekih infekcijskih bolesti, kao što su ospice, šarlah, hripavac (rikavac) i sl. Čajevi Zaslađujemo medom ili kandisom (žutim šećerom) koji stavljamo u kipuću vodu kojom poparimo biljke. • gavez: Na jednu šalicu jedna čajna žličica isjeckanih korijena. • anis: Pospješuje izlučivanje sluzi. • zob: Pola litre zobenog zrnja kuhamo dva sata u dvije do tri litre vode. Procijedimo, dolijemo mlijeko ili med. Pijemo ujutro i navečer po jednu šalicu čaja. • bijeli luk (češnjak): Za liječenje akutnih i kroničnoh katara svih vrsta. • bazga: Dvije žlice cvijeta poparimo s pola litre kipuće vode, ostavimo da odstoji pet minuta, zasladimo medom i pijemo više puta na dan. • kadulja: Listove možemo namočiti u alkoholu, nakon osam dana procijediti i prema potrebi stavljati po žličicu ekstrakta u vodu za grgljanje. • mirisna ljubica: Upotrebljavamo je za grgljanje; pospješuje iskašljavanje. • divizma: Tri žlice svježih ili osušenih cvjetova poparimo litrom kipuće vode. Pijemo tri do četiri šalice čaja dnevno. Drugi recept: Dvije žlice svježih ili jednu žlicu suhih cvjetova poparimo s četvrt litre mlijeka, ostavimo stajati deset minuta, procijedimo i pijemo polako gutljaj po gutljaj više puta na dan. • rosopas: Upotrebljavamo ga kod kroničnoga bronhitisa. • bazga, borovičine bobice, anis, ljekovita čestoslavica, angelika, češnjak, metvica, bijeli sljez, mravinac, zečji trn, oman, crveni glog, tratinčica, kamilica, iđirot, kesten (listovi), lan (sjeme). podbijel, malina, kokotac, plućnjak, poljska preslica, maslačak, turica (i za grgljanje), crni sljez (listovi ili cvjetovi i listovi), jagorčevina (rani jaglac), trputac, mirisna ljubica, majčina dušica, divlji pelin, blaženak (korijen), uskolisni trputac (sjeme), čubar Čajne mješavine • podbijel, bijeli sljez, anis, crni sljez, timijan, trputac, bazga: Četiri žlice mješavine toga bilja poparimo litrom kipuće vode, pustimo stajati pet minuta, a potom pijemo tri puta dnevno. • kore od jabuke, bijeli sljez, crveni i bijeli luk, lopuh, pljuskavica (gospina trava) • jagorčevina (cvjetovi) s brezinim lišćem i mladom koprivom • islandski lišaj: Bolesnik s kroničnim bronhitisom treba ujutro popiti čaj od lišaja i podbijela, pa će napadaj biti podnošljiv, a iskašljavanje olakšano. Zbog boljega okusa čaju dodajemo mlijeko, a možemo i med. • ružmarin, obični sporiš, majčina dušica, pelin, kadulja • bijeli sljez, bazga, podbijel, divizma, stolisnik, trputac: Kod kroničnog, dugotrajnog bronhitisa, pet žlica mješavine tih biljki prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo više puta na dan, prije i poslije obroka, i to šest dana. • maslačak, gavez, majčina dušica, trputac, stolisnik ili podbijel: Četiri žlice mješavine toga bilja poparimo litrom kipuće vode, ostavimo stajati deset minuta i pijemo tri šalice čaja dnevno. • crveni luk: Ako su nam jetra i žuč zdravi - dvije glavice luka veličine kokošjega jajeta kuhamo deset minuta zajedno s lupinom u litri vode kojoj smo dodali šest žlica kandisa. Pijemo više puta na dan, hladno, gutljaj po gutljaj. • ružmarin, borovičine bobice, podbijel, trputac: Pijemo tri puta na dan po jednu šalicu čaja. • smrekini vršci, podbijel, trputac: Pijemo tri puta dnevno. • stolisnik, marulja, pasja ruža (šipak): Kod akutna, iznenadna bronhitisa pijemo više puta na dan, dvanaest dana. • majčina dušica, kopriva, lavanda, mažuran, timijan, kadulja • divizma, mažuran, anis, lipa, lavanda, timijan, kadulja: Šest žlica mješavine tih biljaka prelijemo litrom kipuće vode. Odložimo na pet minuta, procijedimo i pijemo više puta na dan. • divizma, islandski lišaj, plućnjak, trputac: Četiri žlice mješavine tih biljaka poparimo litrom kipuće vode. Stavimo da odstoji deset minuta, procijedimo i pijemo tri puta dnevno. • kadulja, pelin: Upotrebljavamo za grgljanje prije i poslije obroka - četiri žlice mješavine dviju biljaka poparimo litrom kipuće vode. Nakon svakog grgljanja popijemo po šest žlica toga čaja. • obični sporiš, majčina dušica, ružmarin, timijan: Dvije žlice mješavine bilja prelijemo s pola litre kipuće vode. Pijemo tri šalice čaja na dan. • timijan, podbijel, crni sljez, trputac: Zasladimo medom. Pijemo više puta na dan. • majčina dušica, kopriva, pirika, trputac: Kod akutno g bronhitisa četiri žlice mješavine toga bilja poparimo litrom kipuće vode. Pijemo po dvije šalice čaja prije glavnih obroka. • timijan, kopriva, kadulja: Pijemo tri šalice dnevno. • plućnjak, podbijel, metvica, mirisna ljubica: Kod kroničnog bronhitisa četiri žlice mješavine toga bilja prelijemo litrom kipuće vode. Pijemo više puta na dan. Jela Hrana bi trebala biti posna i sastojati se od voćnih sokova i svježih jela. • hren: Nariban hren pomiješamo s medom. Jedemo tri puta dnevno po jednu žličicu. • povrtnica (crna rotkva): Jedemo je s češnjakom i uljem. • povrtnica (crna rotkva), hren: Žlicu nasitno narezana korijena hrena i pet žlica povrtnice smiješamo, dodamo žlicu sitno isjeckana peršina, dvije žlice ulja i octa. Jedemo uvijek samo uz glavni obrok, i to svaki drugi dan. Kupelj • s oparkom muške paprati Masaže • laneno i maslinovo ulje Oblozi • sa svježim bazginim listovima (premazanim bjelanjkom) i brezinim listovima • s octom ili solju: Tople stavljamo na prsa i vrat. • crna gorušica • s krumpirom: U kašastome obliku kod akutna bronhitisa. • s trinema od sijena: Skuhamo u vrećici, ocijedimo uz pomoć dvije daščice i stavimo na prsa. • s keljom • s oparkom poljske preslice, pljuskavice • sa stučenim cvjetovima i listovima pripremljene tratinčice • s lanenim sjemenom • s oparkom hrastove kore, kamilice • sa stučenim listovima lopuha, zdravčice, s listovima kupusa • s krumpirom narezanim na tanke ploške: Smiruje upale. Pripravci s medom • povrtnica (crna rotkva): Sok od povrtnice, pomiješan sa šećerom. Pripremimo ovako: povrtnicu izdubimo i u nju stavimo šećer ili nacijedimo med, stavimo na toplo preko noći i idućega dana polagano popijemo sok, a naposljetku pojedemo i povrtnicu. Drugi način: povrtnicu razrežemo, skuhamo i tu vodu zasladimo kandisom ili medom: pijemo gutljaj po gutljaj. Pripravci s medom - mješavina • povrtnica, hren, crveni luk, bijeli luk: Pet češanja nasjeckamo, odnosno, stučemo i dodamo im pola kilograma meda. Uzimamo jednu žličicu pripravka svaki sat. Pripravci s uljem • lavanda: Pet žličicu samljevenih lavandinih cvjetova namačemo dvadeset i jedan dan u pola litre maslinovoga ulja. Pripravci s vinom • lavanda: Jedan list na litru bijeloga vina. Sirupi • cvjetove svježe ljekovite biljke (podbijela, tratinčice, maslačka) ili borovičine i smrekine mlade vrške narežemo nasitno i složimo ih u čistu, suhu staklenku za zimnicu, i to naizmjence sa šećerom u slojevime debljine dva centimetra. Staklenku ostavimo na suncu petnaest do trideset dana. Procijedimo u boce i pijemo razrijeđen sirup gutljaj po gutljaj. Gustiš upotrijebimo za čaj. • poriluk: U malo vode skuhamo dva do tri stručka; potom sve to protisnemo kroz sito i dodamo tri žlice meda. Kuhamo dok se ne zgusne. Uzimamo po jednu žlicu kod napadaja ili po potrebi. • crveni luk, hren • kupus: Iz listova crvenoga kupusa istisnemo četvrt litre soka, dodamo mu jedan deciliter meda i kuhamo sve dok masa ne postane gusta. Uzimamo po jednu žlicu razrijeđenu šalicom mlake vode. Pijemo gutljaj po gutljaj. • trputac: Pola kilograma listova trpuca nasjeckamo, malo poparimo i sok istisnemo kroz krpu. Istisnuti sok prelijemo vodom, dodamo još pola litre meda i pola kilograma šećera te kuhamo polagano dok se ne zgusne. Ohladimo, procijedimo i stavimo u steklenke. Uzimamo po jednu žličicu natašte te prije spavanja. Pare • lavanda: Četiri žlice biljke kuhamo u pola litre vode te dodamo devet kapi lavandina ulja. • ružmarin, borove iglice • mažuran: Šaku biljke stavimo u dvije litre vrele vode. • timijan: Dvije žlice biljke stavimo u dvije litre vrele vode. Udišemo tri puta dnevno minimalno po pet minuta. Drugi pripravci • glavati kupus: Dva lista kupusa kuhamo pet minuta u litri vode. Pijemo tri šalice dnevno. Tinktura • bijeli luk: Šest žlica sitno nasjeckana češnjaka namačemo u litri rakije. Staklenku svaki dan dobro protresemo. Pijemo po jednu čašicu tri puta dnevno prije glavnih obroka, i tako dvanaest dana. Kod katara uzimamo dvadeset kapi prije obroka. Posebni recepti Za liječenje akutnog i kroničnog bronhitisa, čestih osobito u jesen u zagušljivim industrijskim centrima i u velikim gradovima, postoji dosta domaćeg ljekovitog bilja s blagim djelovanjem. Upotrebljava se prije svega ono ljekovito bilje koje sadrži sluz i slične mucilaginozne tvari, neka eterična ulja ugodnog mirisa i antiseptične moći, neke heterozide i saponozide s ekspektorantnim karakteristikama, silikate i druge korisne kemijske spojeve. Preporučujemo sljedeće čajne mješavine koje se upotrebljavaju u znanstvenoj medicini. 1. Po 30 grama lista i cvijeta bijelog sljeza, cvijeta trandavilja i 10 grama trave daninoća; jednu žlicu mješavine popariti sa 200 grama kipuće vode, poklopiti i kada se smlači, ocijediti i toplo popiti. To ponavljati 4 do 5 puta dnevno. Čaj zasladiti medom. 2. Po 25 grama lista bijelog i crnog sljeza, podbijela i ploda komorača; kao broj 1. 3. Po 25 grama lista bijelog i crnog sljeza, plućnjaka i ploda komorača; kao broj 1. 4. Po 25 grama korijena bijelog sljeza, crnog gaveza i iđirota, 10 grama cvijeta divizme i podbijela i 5 grama anisa; kao broj 1. 5. Po 20 grama miloduha, metvice, majčine dušice, podbijela i lista sljeza; kao broj 1. 6. Po 20 grama korijena metvice i komorača; kao broj 1. 7. Po 15 grama miloduha, trpuca, mažurana, plućnjaka, metvice, divizme i 10 grama korijena crnog gaveza; kao broj 1. 8. Po 15 grama sjemena dunje i lana, lipovog i bagremovog cvijeta, bršljana, korijena omana i 10 grama klekinja (borovica), kao broj 1. 9. Po 20 grama podbijela, trpuca i korijena iđirota i po 10 grama cvijeta bazge i maka turčinka, pupoljaka topole i islandskog lišaja; kao broj 1. 10. Po 25 grama slatkog korijena (sladića), dunjina sjemena, pupoljaka topole i podbijela; kao broj 1. 11. Po 20 grama korijena sladića, bijelog sljeza, crnog gaveza i iđirota i po 10 grama pupoljaka bora i jablana; kao broj 1. 12. Po 20 grama mažurana, podbijela, majčine dušice, komorača i metvice; kao broj 1. 13. Po 20 grama korijena sapunike i sladića, lista podbijela, bijelog sljeza i pitomog kestena; kao broj 1. 14. Po 25 grama divljeg mažurana (običan mravinac), mažurana, islandskog lišaja i trave daninoća; kao broj 1. 15. Po 25 grama komorača, anisa, korijena sladića i lista bijelog sljeza; kao broj 1. 16. Po 50 grama stucanog komorača popariti s pola litre kipuće vode, poklopiti i poslije 8 sati ocijediti i pomiješati s pola kilograma lipovog ili planinskog cvjetnog meda, pa to piti svakog sata po jednu žlicu. 17. Po 30 grama usitnjenog korijena crnog gaveza i sladića; spremiti i upotrijebiti kao broj 16. 18. Po 50 grama lista timijana ili majčine dušice; kao broj 16. 19. Po 20 grama cvijeta podbijela i trandavilja i korijena gaveza; kao broj 16. 20. Po 20 grama cvijeta i lista podbijela i stucanog ploda anisa; kao broj 16. 21. Po 25 grama lista timijana anisa i 10 grama korijena sapunike; kao broj 16. 22. Po 20 grama kamilice i lipe i po 5 grama metvice i matičnjaka; kao broj 16. 23. Po 10 grama plućnjaka, majčine dušice, korijena bijelog sljeza i crnog gaveza, cvijeta podbijela i divizme; kao broj 16. 24. Po 30 grama iđirota, po 10 grama timijana i cvijeta trandavilja i po 5 grama pupoljaka bora i crne topole; kao broj 16. 25. Po 30 grama islandskog lišaja i po 5 grama plućnjaka, omana i cvijeta bijelog i crnog sljeza i maka turčinka; kao broj 16. 26. Po 40 grama cvijeta maka turčinka i po 5 grama omana i sladića; kao broj 16. 27. Po 15 grama cvijeta jaglaca, podbijela i bijelog sljeza i lista timijana; kao broj 16. 28. Po 25 grama sladića i običnog mravinca i po 5 grama mažurana i kopitnjaka; kao broj 16. 29. Po 25 grama korijena slatke paprati, pupoljaka od jablana i lista metvice i po 5 grama cvijeta bijelog i crnog sljeza i podbijela; kao broj 16. 30. Po 40 grama bagremova cvijeta i po 10 grama miloduha i metvice; kao broj 16. 31. Po 20 grama bagremova i lipova cvijeta i korijena slatke paprati; kao broj 16. 32. Po 5 grama korijena bijelog sljeza, crnog gaveza i sladića i po 5 grama kozlaca (kozalca), anisa i metvice; kao broj 16. 33. Po 40 grama korijena omana i iđirota i po 10 grama cvijeta trandavilja i bršljana (stabljika); kao broj 16. 34. Po 15 grama pitome metvice, komorače i mažurana i po 5 grama češnjaka i pupoljaka crne topole i klekinja (borovice); sve trave osim češnjaka popariti i u svemu postupiti kao pod brojem 16, a češnjak posebno nasjeckati u drvenoj stupi gnječenjem iscijediti i taj sok dodati gotovom i zaslađenom pripravku. To se priprema tako zbog toga što se kuhanjem i uopće na visokoj temperaturi ljekoviti sastojci češnjaka razlažu, pa on tada gubi ljekovitost. 35. Po 15 grama cvijeta podbijela, bijelog sljeza, trandavilja i pupoljaka majske ruže i 5 grama korijena ljubice; kao broj 16. 36. Po 10 grama korijena bijelog sljeza, omana, iđirota, sladića i crnog gaveza i po 5 grama korijena ljubice i bijele sapunike; kao broj 16. 37. Po 20 grama lista trpuca, podbijela, plućnjaka, crnog sljeza i pitome metvice; kao broj 16. 38. Po 30 grama lista bijelog sljeza, 25 grama slatkog korijena, 20 grama lista timijana, 15 grama korijena bijelog sljeza, 4 grama anisa i po 2 grama cvijeta crnog sljeza, maka turčinka i divizme pomiješati i upotrijebiti kao broj 1. 39. Po 10 dijelova cvijeta maka turčinka, srcopuca (zečje nožice), crnog i bijelog sljeza, divizme, ljubice, podbijela; pomiješati i upotrijebiti kao broj 1. 40. Po 10 grama cvijeta bijelog i crnog sljeza, divizme i srcopuca (zečje nožice); pomiješati i upotrijebiti kao broj 1. AKUTNI BRONHITIS Bolest se očituje u jakom kašljanju i osjećaju da se iza prsne kosti nalazi rana. U početku bolesti izlučivanje sluzi je vrlo slabo. Kasnije se povećava. U samom početku sluz se oteže, zatim postaje tekuća, a naposljetku završava sluzavom masom. U jakog zapaljenja ima i tragova krvi. Početak zapaljenja dušnika može se raspoznati pištanjem iz prsa, koje kasnije prelazi u glasno hroptanje. Obično se javlja mala groznica, a opće je tjelesno stanje dosta neugodno. Upala na finijim i sitnijim dušnikovim ograncima javlja se osobito u djece, starih ljudi i tjelesno slabih ljudi, a nastavlja se obično na upalu debljih ogranaka. Ta je vrst upale uvijek povezana s jakom groznicom i kašljem. Nerijetko prelazi u upalu pluća. Sastav čaja • 40 g korijena bijeloga sljeza • 40 g crnoga sljeza • 40 g listova dunje • 40 g listova gaveza • 40 g korijena zečjeg trna Pripremanje i primjena čaja - Bilje jako usitniti i smiješati zajedno. Pripremiti umjeren čaj, a to znači u 1 litru proključale vode staviti 5 g mješavine trava i poklopljeno kuhati 1 minutu; hladiti poklopljeno. Čaj se pije mlak, zaslađen medom, u jednakim vremenskim razmacima šest puta dnevno po 1 dcl. Ujutro, u podne i uvečer, na kocku šećera nacijediti kavenu žličicu soka od bijeloga luka i odmah pojesti. Poslije toga popiti 1/2 dcl medom zaslađenog čaja. U pogledu prehrane, jesti mlaku i jušnatu hranu sa što više raskuhanoga povrća i divljeg zelja. Za vrijeme liječenja potrebno je u cijelosti ostaviti cigarete, izbjegavati zagušljive prostorije i ne uzimati hladne napitke. Isto tako, vrlo je opasno izlaziti izvan kuće oznojen. KRONIČNI BRONHITIS Kronični se bronhitis nadovezuje na akutni katar ili na bolesti koje dovode do jakog zastoja krvotoka. Gotovo uvijek se javlja kod srčanih mana. U lakim slučajevima primjećuje se u jutarnjem kašljanju i izbacivanju rastezljive, ljepljive sluzi uz koju se ponekad pojavljuju pomiješane male količine krvi. Predvečer se kašalj pojačava. Ukoliko bolest traje vrlo dugo, ponekad zbog promjene vremena, katar se naglo pogorša, što izaziva nestajanje daha i gušenje. Zbog toga bolesnici moraju po cijelu noć prosjediti u krevetu. Izbacivanje sluzi čas je neznatno, čas obilno. Kod iskašljavanja pojavljuju se dva sloja - donji je gnojan, a gornji sluzast i pjenast. Sastav čaja • 40 g komorača • 40 g stabljike majčine dušice • 40 g stabljike prilipa • 40 g stabljike piskavice • 30 g listova plućnjaka • 30 g korijena zečjeg trna • 20 g listova i cvjetova kunice • 20 g korijena bijelog sljeza • 20 g listova kadulje • 20 g žila i izdanaka pirevine • 10 g stabljike ive trave • 10 g listova pelina Pripremanje i primjena čaja - Bilje jako usitniti i pomiješati. U litru prokuhane i ohlađene vode navečer staviti 10 g mješavine trava i pustiti da se namoči do jutra. Ujutro staviti na laganu vatru da provrije i poklopljeno kuha minutu. Hladiti poklopljeno. Hladan čaj procijediti u tamnu bocu koju je potrebno držati na tamnom i hladnom mjestu. U jednakim vremenskim razmacima piti 6 puta dnevno 1 dcl. Prije tih napitaka pojesti 5 do 6 češanja bijelog luka s medom. Bijeli luk očistiti, jako usitniti i dodati pola žlice meda - za svaki obrok posebno se priprema. Sve ostalo, tj. prehrana i zabrane, isto je kao kod liječenja akutnog bronhitisa. Lijek (čaj) uzima se otprilike 40 dana, a u težim slučajevima i 2 do 3 mjeseca. Preporučljivo je šetati se umjereno utopljen što više po čistom zraku. Pušiti je potpuno zabranjeno. Ukoliko je bolesnik ujedno i dijabetičar, zabranjuje se jelo sladiti medom. PROŠIRENJE DUŠNIKA - BRONHIEKTAZIJA Pojavljuje se poslije kroničnog zapaljenja dušnika, ili nakon upale pluća ili porebrice, uslijed kojih dušnici gube svoju rastezljivost i otpornost. Ukoliko se nakupi veća količina sluzi u tako promijenjenim dijelovima, ili ako jaki kašalj izaziva preveliki tlak na tim mjestima, ona se prošire pa se uslijed pomanjkanja rastezljivosti ne mogu više vratiti, odnosno, skupiti. Na taj način, postupno nastaju nakupine u obliku vrećica raznih oblika, koje su obložene bolesnom sluznicom, mjestimice skvrčenom i ispunjene sluzavom masom. Glavni su simptomi proširenja dušnika, bronhiektazije, napadno i obilno iskašljavanje sluzi. Za dana bolesnici ne kašlju mnogo, no kada zakašlju, tada im sluz teče na usta i nos. Čest je slučaj da se tekućem izbacivanju pridružuje i povraćanje. Napadi kašlja pojavljuju se, uglavnom, ujutro, jer su se za noći u proširenim dušnicima skupile znatne količine sluzi. Izbačena sluz staložena je u 3 sloja: gornji sloj sastoji se od pjenaste mase, srednji od zelene mutne tekućine, a donji sloj od gnoja. Izbačene mase su obično neugodna mirisa, a često su slatkastog i smrdljivog zadaha. Taj se smrdljivo-gnojni bronhitis javlja uglavnom onda kada uzročnici truleži dospiju u proširene dušnike i tu se razviju u sluznicama. Osim tih glavnih pojava bolest posve nalikuje kroničnoj upali dušnika, te ostaje takva dok ne nastupe komplikacije. Nerijedak je slučaj da se na proširenje dušnika nadovezuje i tuberkuloza. Sastav čaja • 50 g islandskoga lišaja • 50 g korijena bijeloga sljeza • 50 g stabljike bijele gorčice • 40 g listova gaveza • 40 g listova podbijela • 30 g stabljike timijana • 30 g stabljike ive trave • 20 g listova pelina • 20 g listova peršina također koristiti u ovoj izvrsnoj mješavini Pripremanje i primjena čaja - Bilje jako usitniti i smiješati. U 1 litru prokuhane i ohlađene vode uvečer staviti 10 g mješavine trava da se moči do jutra. Ujutro staviti na laganu vatru da provri i kuha 1 minutu. Hladan čaj procijediti u tamnu bocu koju je zatim potrebno držati na hladnom i tamnom mjestu. Čaj, osjetno medom zaslađen, piti svakih 1/2 sata po 1/2 dcl. TEŠKO DISANJE • Šaka zobi skuha se u litri vode. Procijedi se, doda limunova soka i pravog pčelinjeg meda ili malinovca. Pije se natašte svako jutro po šalicu. ZASLUZENOST 1. Protiv zasluzenosti dišnih organa vrlo je dobro sredstvo crna rotkva. U ovećoj rotkvi izdubimo rupu i napunimo je usitnjenim kandis-šećerom ili medom. Kada se šećer rastopi, od te rotkve zajedno s tekućinom uzimamo po malu žlicu triput dnevno. 2. Zasluzenost liječi i mješavina čaja: paprene metvice, bokvice ženske, pšenice, petoprsta, zečje stope, drijenka, jaglaca, čubura - uzeti u jednakim dijelovima. Od te mješavine 2 žlice preliti sa 300-400 g ključale vode i pustiti poklopljeno da stoji 10 minuta. Pije se triput dnevno prije jela po šalicu. Čaj je ujedno vrlo dobar protiv gripe, prehlade, katara i glavobolje. UPALA GRLA Za liječenje akutnih i kroničnih upala grla i mandula upotrebljava se isključivo ljekovito bilje blagog djelovanja, osobito ono koje ima mnogo sluzi i pektina, a zatim tanina i nekih eteričnih ulja. To su prije svega bijeli i crni sljez, trandavilje, gavez, dunja, lan, podbijel, jagoda, kupina, malina, borovnica, brusnica, steža, trava od srdobolje, srčenjak, hrastova kora, metvica, sporiš, kamilica, kadulja, petrovac, iđirot, komorač i neko drugo bilje. Osobito se cijeni aromatično bilje koje sadrži proazulene od kojih prilikom destilacije nastaju azuleni, zbog čega su ta eterična ulja plava ili zelena. Što je eterično ulje od kamilice, stolisnika i nekih drugih biljaka tamnije plave boje, to se u medicini više cijeni, jer sadrži više ugljikovodika azulena i zbog toga bolje i pouzdanije djeluje kao antiflogistik, tj. protiv upala sluznice i kože. U svakom slučaju, čuvajte se prehlada, prestanite pušiti i piti žestoka alkoholna pića. Jačajte tijelo tijekom cijele godine! Preporučujemo sljedeće čajeve i čajne mješavine koje se u znanstvenoj medicini upotrebljavaju za liječenje upale sluznice grla i mandula. 1. Punu žlicu kamilice popariti sa 200 grama kipuće vode, smjesta poklopiti, pa kada se smlači ocijediti i iscijediti i tim čajem grgljati - poslije svakog grgljanja čaj popiti; to činiti često tijekom cijeloga dana. 2. Po jednu žličicu kamilice i stolisnika pomiješati i postupiti kao pod brojem 1. 3. Po 1 žličicu kamilice i kadulje; kao broj 1. 4. Punu žlicu kadulje popariti sa 200 grama kipuće vode, odmah poklopiti i poslije 2 sata ocijediti, grgljati i svaki put popiti. 5. Po 1 žličicu kadulje, kamilice i petrovca; kao broj 4. 6. Po 1 žličicu kadulje, kamilice i iđirota; kao broj 4. 7. Po 35 grama kamilice i kadulje i po 15 grama petrovca i metvice; kao broj 4. 8. Po 25 grama kamilice, cvijeta bijelog i crnog sljeza i podbijela; 1 žlicu mješavine pripremiti i upotrijebiti kao broj 4. 9. Blag sluzni čaj: po 20 grama cvijeta majske ruže, trandavilja, bijelog i crnog sljeza i podbijela; kao broj 4. 10. Po 30 grama korijena trave od srdobolje i srčenjaka i po 10 grama žalfije (kadulje), metvice, majčine dušice i kamilice; kao broj 4. 11. Po 25 grama lista jagode, kupine, maline i ribizle; punu žlicu mješavine kuhati 5 minuta u 200 grama vode, kada se smlači ocijediti i grgljati. 12. Po 25 grama steže, petrovca, hrastove kore (usitnjene) i stolisnika; kao broj 11. 13. Po 40 grama korijena bijelog sljeza i sladića i po 10 grama žalfije (kadulje) i pitome metvice; kao pod broj 4. 14. Po 20 grama lista žalfije (kadulje), metvice i timijana i trave od majčine dušice i divljeg mažurana (obični mravinac); kao broj 4. 15. Po 50 grama iđirota i bijelog sljeza; kao broj 4. 16. Po 20 grama lista dunje, jabuke, crnog sljeza, podbijela i žalfije (kadulje); kao broj 4. 17. Po 25 grama kamilice, metvice, žalfije (kadulje) i anisa; kao broj 4. 18. Po 40 grama pupoljaka majske ruže i cvijeta trandavilja i po 10 grama kamilice i matičnjaka; kao broj GRLO I KRAJNICI • Žlica grčkog sijena (slično je blijedom kukuruznom brašnu) kuha se u 30 g vode 3-4 minute. Pije se između jela i poslije jela 6-10 mjeseci. Nakon toga bolesnik je posve zdrav. ZAPALJENJE GRLA – MANDULE – ANGINA 1. Bijeli sljez i crni korijen - od svakog po tri jušnate žlice - dobro promiješati. Od te mješavine uzeti jušnatu žlicu na 2 decilitra ključale vode i ostaviti 10-15 minuta. Ocijediti, dodati meda i time ispirati (grgljati) grlo. Može se malo svaki put i popiti. 2. Jušnatu žlicu petrovca, jedna makova glavica (za djecu četvrtina glavice). Tome dodati još malu žlicu lanenog sjemena. Ostalo kao pod 1. 3. Grlo se može ispirati i dobrom slanom komovicom više puta dnevno. 4. Pšenične mekinje dobro se navlaže octom u jednoj posudi. Na toploj peći to se dobro promiješa i ugrije koliko se može podnijeti. Time se zavije vrat preko noći. Dobro je prije toga vrat dobro izmasirati toplim lojem. 5. U gornju svrhu može se upotrijebiti i duhan: u šalici mlijeka skuhaju se 3 omanja lista duhana (ili mala pregršt prostog lulaša). Kada provri, ocijedimo i tom toplom tekućinom grgljamo više puta dnevno. Mlijeko se ne smije piti budući da tjera na povraćanje. Liječenje se ponavlja sve dok bolesnik ne ozdravi. 6. U litru vode stavi se 4-5 jušnatih žlica jelovog lišća (iglica) i ostavi sat-dva da se kvasi. Zatim 5 minuta kuhati i ostaviti poklopljeno da stoji 10 minuta. Nakon toga ocijediti i tom vodom ispirati grlo, a topao list ocjeđevine svezati na bolno mjesto. To se ponavlja nekoliko dana svako jutro i večer. 7. Navodno je dobar i ovaj lijek: jedno prijesno jaje razmuti se u zašećerenoj vodi i pije dva puta dnevno. 8. Dvije žlice brašna od bijelog kukuruza kuha se 1-2 minute u 300-400 g vode. Taj lijek se pije duže vrijeme poslije jela, triput dnevno po šalicu. 9. Vrlo dobar lijek protiv uporne bolesti angine (o njoj smo više pisali u prošlom broju): dvije litre vode stavi se na štednjak. Kada voda zavri, doda se dvije dobre šake poljske preslice i kuha 10 minuta. Preslica se iz vode izvadi, stavi u usku vrećicu ili u žensku čistu čarapu, i vruća, koliko se može izdržati, omota oko vrata. Preko toga staviti suhu flanelsku krpu. Oblog se mijenja svaka 2-3 sata. Nakon osmog obloga bolesnik će biti zdrav. Kod različitih oboljenja i upala grla preporučujemo i sljedeće biljne pripravke. Čajevi • bazga: Vrućim mlijekom poparimo cvjetove, a zasladimo medom. • dobričica, plućnjak, blaženak, velika bedrenika, zečji trn, čistac (s oparkom), kadulja, trnina (sok od bobica pomiješan s iscjetkom korijena za grgljanje), turica, kupina (rabimo cvjetove, stabljike, listove i bobice), mirisna ljubica • marulja: Vrlo je djelotvorna kod kronične upale; djeluje kao antiseptik. • lan: Sjeme namočimo u vodi i ostavimo da se namače preko noći, ujutro procijedimo i pijemo sluz na gutljaje. • zob: Pola litre zobenoga zrnja operemo i približno dvije minute kuhamo u dvije do tri litre vode. Procijedimo, dolijemo mlijeko, a možemo dodati i med. Pijemo ujutro i navečer po jednu šalicu čaja. • bijeli sljez: Poparimo ga i ostavimo stajati četiri do šest sati. Procijedimo, dodamo meda i grgljamo. Tekućinu možemo i piti. • stolisnik, rutvica: Žlicu jedne ili druge biljke zakuhamo u pola litre vode, pustimo da odstoji pet minuta i pijemo tri puta na dan. Čajne mješavine • lavanda, bijeli sljez, timijan: Dvije žlice mješavine tih biljaka prelijemo s pola litre kipuće vode. Pijemo četiri puta na dan uz dodatak žličice bilo kojega soka ili jabučnoga octa. Pijemo na gutljaje za vrijeme pojedinih obroka. • trputac, crni sljez, mirisna ljubica (četiri grama na pola litre vode), kadulja • orahovi listovi, podbijel (cvjetovi) • timijan, turica, metvica, bijeli sljez, kupina, kadulja: Žlicu mješavine tih biljaka zakuhamo u pola litre vode. Pijemo tri puta na dan po jednu šalicu čaja. Grgljanje • ječam, angelika: Ječmeno zrnje kuhamo sve dok ne raspuca. Ječmenom vodom grgljamo. • anisovo ulje • vrkuta, vrtna ruža (oparak od latica), sapunika, kamilica, koromač, čestoslavica, orah (listovi), zlatnica, zdravčica • poljska preslica: Mlijeko s dodatkom preslice trebala bi grgljati djeca. • krumpir: Slanom vodom u kojoj se kuhao krumpir dezinficiramo grlo. Grgljanje - mješavine • timijan, zimzelen, dobričica, kupina, kadulja: Žlicu mješavine tih biljaka stavimo u pola litre hladne vode, zakuhamo i ostavimo stajati petnaest minuta; grgljamo više puta na dan po nekoliko minuta. • zimzelen (zajedno s kaduljom) • žeravac, pastirska iglica, kadulja: Pastirsku iglicu prelijemo naljevom mješavine žeravca i kadulje. Grgljamo više puta na dan. • pljuskavica (gospina trava), orah: Mješavinu koju čine žlica orahovih listova i žlica i pol pljuskavice prelijemo litrom kipuće vode; grgljamo više puta na dan. Jela • datulje: U šalici kipuće vode namačemo pola sata deset datulja. Sve to konzumiramo dva puta na dan. • maslac: Bolove smanjuju komadići maslaca ako ih uvaljamo u šećer. Dnevno rastopimo u ustima dvije do tri takve kuglice. • mlijeko: Sa zaprženim šećerom ili medom; pijemo vruće prije spavanja, gutljaj po gutljaj. Oblozi • s krumpirom: Dva do tri svježe skuhana krumpira stavimo u vunenu čarapu ili vrećicu, malo ih zgnječimo i stavimo oko vrata. Oblog držimo dok je topao, a potom se umotamo u toplo. • s naribanim hrenom: OPREZ! Držimo ga samo dvadeset sekundi. • s čajem od crnoga sljeza u koji smo umijesili ječmeno brašno • s listovima kupusa s oparkom kadulje Pripravci s vinom • bijeli sljez, rusomača, kadulja: U litru vreloga crvenog vina stavimo po jednu žličicu svake biljke i ostavimo stajati pet minuta. Služi nam za grgljanje. Pripravci s octom • jabučni ocat: Kod bolova u grlu grgljamo mješavinu jabučnoga octa i vode dva puta na sat. Sokovi • repa: Dvije narezane repe kuhamo u vodi dok se ne raskuhaju. Protisnemo ih kroz krpu i procijedimo. Na litru te tekućine dodamo trideset grama kandisa i ohladimo. Bolesnik treba svaki sat piti po jednu žlicu i tim sokom grgljati. • crveni luk: Sok zasladimo medom. Pare • smreka: od smrekinih grančica Ispiranja • podbijel, plućnjak, zlatnica Posebni recepti • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista kadulje (Salvia officinalis) i lista paprene metvice (Mentha piperita). Sve to staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i grgljati tijekom dana. Poslije svakog grgljanja popiti poneki gutljaj ovoga čaja. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista koprive (Urtica dioica) i cvijeta crne bazge (Sambucus nigra). Sve to staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i grgljati tijekom dana. Poslije svakog grgljanja popiti poneki gutljaj ovoga čaja. • Uzeti po 2 jušnate žlice sitno nasjeckanog lista i cvijeta stolisnika (Achillea millefolium) i cvijeta crne bazge (Sambucus nigra). Sve to staviti u 7 dcl kipuće vruće vode. Ostaviti poklopljeno dva sata izvan štednjaka. Procijediti i grgljati tijekom dana. Poslije svakog grgljanja popiti poneki gutljaj čaja. Napomena: Koristiti ove posebne recepte po 5 dana. Stanka između korištenja pojedinih recepata treba biti 2 dana. Čajeve zasladiti medom prema želji i koristiti ih samo mlake. Cijelo vrijeme, dakle svih 5 dana, treba držati dijetu. Ne smije se pušiti ni piti alkohol. BOLEST GRLA S PROMUKLOŠĆU 1. U pola litre vode stavi se šaka morske soli. Kada se sol rastopi, tom vodom ispirati grlo. 2. 100 grama lovorovog lista kuhati 5 minuta u 3 litre vode. Na lonac se stavi lijevak koji mora biti širi od lonca, a usko grlo treba okrenuti prema gore. Bolesnik se nagne nad lijevak i udiše paru. Pri tome mora paziti da ne opeče grlo. 3. 100 g lovorovog lista staviti u 3 litre vode i kuhati 5 minuta. Nakon toga skinuti poklopac s lonca i staviti lijevak koji mora biti nešto veći od lonca. Nagnuti se nad taj lijevak (koji je okrenut uskom stranom prema gore) i udisati ili ostaviti otvorena usta i tako grlo inhalirati. To se ponavlja svaku večer prije spavanja sve do ozdravljenja. Ukoliko nije u pitanju koja druga bolest, poboljšanje će se osjetiti već nakon 10 minuta. RANICE U GRLU • Ako nastanu ranice u grlu, treba 2 žlice kamilice preliti s 300 g ključale vode, ostaviti pola sata poklopljeno da stoji. Nakon toga ocijediti i dodati nešto meda. Time se grlo ispire sve dok ne ozdravi. Za ozdravljenje je obično potrebno duže vrijeme. Sve informacije o liječenju na našim internet stranicama isključivo su informativnog i obrazovnog karaktera i ne služe za određivanje i postavljanje samostalnih dijagnoza ili samostalnih tretmana. Za takve stvari konzultirajte se s kvalificiranim medicinskim djelatnicima i našim alternativcima u adresaru koji su kvalificirani za riješavanje Vaših problema.
Zadnja Promjena ( Četvrtak, 28.02.2008 )